راه های جلوگیری از انتقال بیماری هپاتیت ب در رابطه زناشویی بین همسران

هپاتیت ب بیماری است که مثل ایدز از راه انتقال خونی و ترشحات مهبلی(در زنان ) و منی (در مردان) به دیگر افراد منتقل می شود. شما می‎توانید بعد از استفاده واکسن مربوطه که در طی سه مرحله انجام می‎شود تا حدودی از مبتلا شدن به این بیماری در امان باشید. در رابطه با نزدیکی تان حتما باید از کاندوم بهره بگیرد و در رابطه با داشتن جراحت و یا زخم در دستگاه تناسلی (مانند تبخال تناسلی) تا بهبودی کامل آن و دریافت تایید پزشک معالج اقدام به رابطه جنسی نکنید. چون انتقال مریضی های مقاربتی چون هرپس (تبخال) به وسیله کاندوم قابل پیش گیری نمی‎باشند. و به وسیله ی ترکیدن تبخال‎ و آزاد شدن مایع آن شخص می‎تواند ویروس‎های عامل هپاتیت را به همسرش خود منتقل کند.

تاثیر پوشیدن لباس زیر تنگ مردانه در باروری و یا توانایی جنسی مردان

با توجه به شکل آلت تناسلی مردان که در خارج از بدنشان قرار دارد محققین هم به انجام آزمایش‎هایی برای روشن شدن این احتمال پرداخته‎اند. ولی تا کنون که موفق نشده اند به نتایج خاصی دست پیدا کنند . ولی گزارشی هم مبنی بر تاثیر منفی لباس زیر تنگ مردانه بر روی میزان اسپرمی که در بدنشان به وجود می آید می‎شود نداشته‎ایم. نتایج مطالعه‎ای که در اُکتبر سال ۱۹۹۸ در نشریه ارولوژی به منتشر شده بود که حاکی از این بود که استفاده از شورت‎های تنگ بر روی توان باروری مردان اثر منفی ندارد. اما به طور کلی، زیر فشار گذاشتن بیضه‎ها کار صحیحی نیست زیرا می تواند خونرسانی را دچار اختلال کند.

تمرینات کگل یا کف لگنی برای خانم ها و آقایان

این تمرینات به وسیله ی دکتر آرنولد کِگِل جهت کمک به بهبود وضعیت جسمانی زنان بعد از زایمان ارائه شد و هدف از انجام آن بالا بردن توان عضلات لگنی در زنان و در نتیجه متوقف کردن خونریزی بعد از زایمان بود. دکتر کگل بعدها متوجه شد که انجام این تمرینات به بالا بردن لذت جنسی نیز کمک می‎کند. انواع این حرکات زیاد است اما ریشه‎ی همگی آن‎ها یکی می باشد.

تمرینات برای مردان و زنان:

دفع ادرار را در هنگام دستشویی کردن بوسیله‎ی منقبض کردن عضلات لگنی مهار کنید و پس از آن دوباره رها کنید.
عضله های لگن را منقبض کنید، به مدت یک ثانیه نگه دارید و سپس رها کنید. این حرکت را روزی سه بار و هر دفعه ده بارانجام دهید. تدریجا تعداد انقباضها و تعداد دفعات انجام تمرینات را به ده بار انقباض به میزان بیست دفعه در روز برسانید.
جهت تنوع در انجام این تمرینات مدت زمان انقباض را به سه ثانیه افزایش دهید و سپس عضلات را رها کنید. شما قادرید مخلوطی از تمرین‎ها را انجام دهید (یکبار تعداد دفعات را طولانی و کوتاه کنید و بار بعد میزان انقباضات را).

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-سوالات جنسی متداول

کوچک بودن آلت تناسلی مردان

اکثر مردان گمان می کنند آلتشان از اندازه طبیعی کوچکتر است. این تفکر در نتیجه مشاهده کردن آلت شل، از بالا در دستشویی و مشاهده فیلم های پورنویی است که در آن مردان خوش هیکل، بدون خستگی، در حال معاشقه با “ستارگان” پورنو می باشند و نهایتا با انزالهایی عجیب رابطه ی جنسی آن ها تمام می شود.

در واقع اگر به آلتتان از بالا نگاه کنید، آن را کوچکتر از اندازه واقعی خواهید دید: برای مشاهده اندازه واقعی باید از گوشه و در آینه آن را مشاهده کنید. در عین حال فراموش نکنید که زمانی که به فیلم های پورنو نگاه می کنید، اشخاص”معمولی” را نمی کنید. شما در فیلمهای پورنو در حال تماشای تعداد بسیار کمی از مردانی هستید که به دلیل آلت های بزرگ، در این حرفه استخدام شده اند. در عین حال رابطه ی جنسی طولانی آنان به این خاطر است که آنان کاملا از عشق و علاقه و شور و حرارت به دور بوده و به عنوان یک زن به زنان نگاه نمی کنند بلکه احساس آن ها درست مانند احساس کسی است زمانی که مشغول تایپ با کامپیوتر می باشد: یک شغل مکانیکی. نکته مهمی که نباید فراموش کنید این است که یادگیری رابطه جنسی و سکس از طریق فیلم های سکسی، درست مانند این است که بخواهید با دیدن فیلم های جکی چان، دعوا کردن در خیابان را یاد بگیرید.

آیا زنان آلت مردانه بزرگ را دوست دارند؟

نه اینطور نیست. البته برخی از زنان امکان دارد به آلتهای بزرگ علاقه داشته باشند اما اکثریت زنان اینگونه نیستند. مشکل در این مسئله نگاه مردانه است که می گویند : بزرگتر = بهتر. این نگاه از میزان لذت بردن مردانه ناشی می شود: مالش بیشتر = لذت بیشتر. به همین علت مردان گمان می کنند که آلت هرچقدر بزرگتر باشد، زن لذت بیشتری خواهد می برد. ولی زنها مثل مردان در رابطه جنسی در پی مالش فیزیکی نیستند. آنان به دنبال رابطه حسی هستند، احساس مورد عشق قرار گرفتن شدن، احساس خاص و گرامی بودن و در همینطور احساس نزدیک بودن و صمیمیت با شریک جنسی خود.

شما می توانید با مراجعه به انجمن های زنان در رابطه با رابطه جنسی (سکس) در اینترنت و تلاش برای بحثی جدی در رابطه با اندازه آلت تناسلی مردانه دست پیدا کنید. چندان موفقیت چندانی به دست نخواهیم آورد. انجمن های سکس مردانه است که در رابطه با اندازه بزرگ آلت تناسلی مردان تبلیغ می کند و گمان می کنند اندازه بزرگ آلت تناسلی باعث لذت بیشتر و سکس بهتر خواهد شد. اگر این مسئله را باور ندارید می توانید “what women think about penis size” را در گوگل سرچ کنید. اگر قادر باشید از سانسور گذر کنید، نتیجه آن مجموعه ای از هزارن صفحاتی است که تبلیغات فروش بزرگ کننده های آلت جنسی مردانه را تبلیغ کرده اند و ادعا دارند که اندازه بزرگ آلت تناسلی مردانه تاثیر بسزایی در بهتر شدن سکس با شریک جنسی می باشد و اگر دقیق نگاه کنید متوجه خواهید شد که سایت های زنانه کمی نیز وجود دارند که با این امر مخالفت می کنند و کمتر سایت زنانه ای خواهید یافت که بگویند اندازه و طول آلت مردانه مسئلۀ مهمی برای زنان باشد.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-اندازه آلت تناسلی مردانه و ارتباط آن با خواسته زنان

هر ساله در کشور آمریکا نوجوانان 850.000 مورد حاملگی را تجربه می کنند و حدود 2.5 میلیون نفر از جوانان زیر 25 سال مبتلا بیماری های مقاربتی (STI) می شوند. 70 درصد از دختران و 62 درصد از پسران آمریکایی اولین رابطه جنسی خود را دست کم ار سن 18 سالگی آغاز کردند. آموزش های فراگیر جنسی کمک بسیار زیادی در بر قراری رابطه و رفتار صحیح جنسی می کند. برنامه هایی در راستای نداشتن رابطه جنسی تا قبل از ازدواج به جوانان برای تاخیر انداختن شروع روابط جنسی ارائه شده است. تا کنون، دولت آمریکا چیزی بیش از 1 میلیارد دلار در راستای حمایت از برنامه های پیش گیری از برقراری رابطه جنسی تا قبل از ازدواج هزینه کرده است. با وجود مخالفت دولت آمریکا، داشتن اطلاعات دقیق و فراگیر درباره سلامت جنسی یکی از اساسی ترین حقوق نوجوانان آمریکایی است.

آموزش فراگیر جنسی موثر اجازه روابط پر خطر را نمیدهد

تحقیقات نشان می دهد که آموزش های موثر فراگیر جنسی و جلوگیری از بیماری ایدز بر روی اقشار مختلف جامعه، تاثیرات بسیار موثری بر روی سلامت آن ها داشته است. نتایج رفتاری این آموزش های شامل افزایش سن برقراری اولین رابطه جنسی، کاهش دفعات آن، جلوگیری از تنوع طلبی و کاهش تبعات رابطه جنسی غیر ایمن است. تاثیرات بلند مدت آن نیز شامل کاهش بیماری های مقاربتی و یا حاملگی های نا خواسته است.
به علت صدور حکم ممنوعیت در رابطه با برگذاری این برنامه های آموزشی و پیش گیری از ایدز و بارداری های، هیچ گونه بودجه دولتی برای این برنامه ها در نظر گرفته نشده است.
ارزیابی های نشان دهنده این است که این برنامه های آموزشی فراگیر جنسی و پیشگیری از ایدز و باعث جلوگیری از کاهش سن برقراری اولین رابطه جنسی، افزایش دفعات و تنوع طلبی میان جوانان می شود.
بین سال های 1991 تا 2004 نرخ تولد ها در میان دختران جوان در از 62 عدد به 41 عدد در هر 1000 نفر کاهش پیدا کرده است.

برنامه های جلوگیری از برقراری رابطه خطرناک، بی تاثیر و نادرست هستند

جامعه پزشکان نوجوانان اخیرا اظهار داشتند که ارائه برنامه هایی مبنی بر “نداشتن رابطه تا قبل از ازدواج ” حقوق انسانی اساسی آن ها را از جمله سلامت، اطلاعات و زندگی شان را تهدید می کند.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-آموزش های فراگیر جنسی

به مدت دو دهه، سیاست گذاران درباره ارزش های نسبی آموزش مسائل جنسی به عنوان تنها رفتار قابل قبول برای دوران قبل از ازدواج و بیشتر در رابطه با دست آورد های وسیع پیشگیری از بارداری، به بحث و گفتگو پرداختند. نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که این مباحث آموزشی می تواند تاثیر بسیار زیادی بر آنچه که در سر کلاس آموزش می دهند داشته باشد. همچنین این محققان معتقد هستند که سیاستمداران درکی از این مسائل آموزشی مورد نیاز ندارند.

نوشته شده توسط “سینتیا دیلارد”

در سال 1981، قانون “نحوه رفتار نوجوانان در خانواده” (AFLA) به وسیله تایید کنگره آمریکا و امضای رییس جمهور وقت، رنالد ریگان، به تصویب رسید. به وسیله این قانون، دولت فدرال آمریکا یک سرمایه گذاری در مقیاس کوچک به منظور پیشگیری از بارداری نوجوانان به وسیله تشویق آن ها به حفظ “عفت” و “تادیب نفس” انجام داد. این قانون طی این 20 سال بحث و گفتگو در سطوح دولتی، ایالتی و منطقه ای مشخص کرد که آیا این برنامه های آموزشی منحصرا باید پرهیز از روابط را ترویج بدهد و یا اینکه رویکرد جامع تری داشته باشد.

در سال 1990 پس از تایید کنگره آمریکا، سرمایه گذاری در این بخش به طور چشم گیری افزایش پیدا کرد و به عنوان بخشی از قانون اصلاحات رفاهی، در مدت 5 سال مبلغ 440 میلیون دلار به منظور حمایت از برنامه های آموزش روابط جنسی منطقه ای، که برقراری هرگونه ارتباط جنسی قبل از ازدواج (برای تمامی سنین) و شیوه های پیشگیری از بارداری را محکوم می کند، اختصاص داد. 4 سال بعد، سیاست گذاران محافظه کار پیروزی دیگری به دست آوردند، هنگامی که کنگره طرح سوم بودجه را برای برنامه آموزشی جلوگیری از رابطه جنسی تا قبل از ازدواج به مبلغ 50 میلیون دلار طی دوسال تصویب کرد.

با وجود افزایش بودجه فدرال شواهد نشان می دهد که آموزش های فراگیر جنسی در بالا بردن سن فعالیت های جنسی بسیار موثر تر از برنامه های پیشگیری از روابط تا قبل از ازدواج بوده است (Campaign Promises, Drive Intensifies to Boost Abstinence-Only Education Funds، آوریل 2000، صفحه 1.) طی سال های گذشته مطالعات متعددی برای پر کردن این شکاف ها انجام شده است، که نشان دهنده یک اختلاف بزرگ میان تمایلات سیاست گذاران و نیاز های دانش آموزان و والدین آن ها است. این تحقیق همچنین نشان می دهد که شکافی بزرگ میان آنچه که به نظر معلمان باید به دانش آموزان آموخته شود و آن چه که واقعا به آن ها در کلاس ها آموخته می شود، وجود دارد.

سیاست های منطقه ای

بر اساس تحقیقی که در سال 1999 توسط موسسه “Alan Guttmatcher” (AGI) منتشر شد، در هر 2 تا از هر 3 مرکز آموزش پرورش محلی، آموزش مسائل جنسی الزامی است. بیش تر این سیاست ها (بیش از 80%) در دهه 1990 یعنی دهه ای که بحث و گفتگو ها در سطوح دولت فدرال، ایالات و منطقه ها درباره دادن اطلاعات لازم به دانش آموزان بالا گرفته بود، اتخاذ شد.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-آموزش مسائل جنسی برای والدین، معلمان و نوجوانان

منش و شخصیت جنسی به چه صورت است؟ و ادراک هیجانی باعث چه تغییراتی بر روابط جنسی دارد؟

روش جنسی و یا زندگی زناشویی چیصست؟

شخصیت جنسی اشخاص با هویت جنسی شان متفاوت است به طور واقع هویت جننسی از اجزاء مهم زندگی جنسی اشخاص است. هویت جنسی شاخص ترین جزء زندگی جنسی انسان است. بنابراین هرگز شخصیت جنسی را با شهوت مساوی شهوت جنسی ندانید. کم نیستند کسانی که جهت مقابله با شهوت جنسی و پیشگیرییس از شهوت به غلط با شخصیت جنسی خود مقابله کرده و مانع از آن می شوند و در نهایت به شخصیت شان در در تمام عمرشان آسیب وارد می سازند. نکته کلیدی که اصلا نباید از نظر دور داشته شود این مطلب است که اجتماع، انسانیت و دین بر سلامت جنسی اشخاص بسیار تاکید دارند.

اشخاص در صورتی رفتار جنسی طبیعی و روابط جنسی موفق خواهند داشت که در تمامی مراحل زندگی جنسی خود را به شکل درست طی کنند و اکنون زندگی طبیعی داشته باشند.

شخصیت جنسی و زندگی جنسی دارای پنج مرحله است که حتما تمامی آنها باید طبیعی و ننرمال باشد تا شخص در نهایت یک رفتار جنسی نرمال و طبیعی داشته باشد.. پنج مرحله عبارت است از:

هویت جنسی،
سوگیری جنسی
میل جنسی
وظیفه جنسی
رفتار جنسی
قبل از اینکه به مرحله عملکرد جنسی برسیم باید نسبت به سلامت جنسی خود در طی چهار لایه مطمئن شویم. در ادامه به پنج مرحله از زندگی زناشویی و جنسی پرداخته می شود.

هویت جنسی

آیا من دخترم یا پسر

مهم ترین و پایه ایی ترین مسئله در رابطه با زندگی جنسی یک شخص این است که آیا من دختر یا آیا من پسرم. اگر شما از این مسئله اطمینان داشته باشید و این مسئله را بدون هیچ شک و شبهه ای نسبت به خودتان قبول داشته باشید می تواند تشخیص داد که شما نسبت به این لایه مشکلی نندارید. یعنی از هویت جنسی سالمی برخوردار هستید.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-آموزش مسائل جنسی

در ابتدای ادواج و آغاز زندگی مشترک، زوجها در رابطه هایشان در حال آشنا شدن با خصوصیات همدیگری هستند و میل و رغبت زیادی در کشف محدوده ها و مرزهای یکدیگر دارند و با نوازش و رابطه ی عاطفی میل خود را نسبت به همسر نشان می دهند، به طرف مقابل نشان می دهند که احساس زیادی نسبت به او دارد.

در این دوره، زندگی مشترک رغبت و میل و گرمی و انرژی بسیار زیادی دارد و انباشته از معاشقه های طولانی مدت است. روابط باشور هیجان و حرارت همراه است.

ولی پس از گذشت چند ماه یا سال ز رابطه زناشویی، رابطه از شور و هیجان کمتری برخوردار شده و از شدت هیجان آن کاسته می شود. این اتفاق به این دلیل است که شور و هیجان طرفین برای برقراری رابطه جنسی کاهش یافته و دیگر روابط جنسی مثل قبل لذت بخش و جذاب نمی باشد.

در ابتدا رابطه ی جنسی از لذت بیشتری برخوردار است زیرا در آن در آغوش کشیدن و بوسه و نوازش و لمس کردن بیشتر است ولی زوجها پس از گذشت چند سال از زندگی مشترک دیگر این کارها را برای یکدیگر انجام نمی دهند. یا این اتفاق به ندرت روی می دهد. و بسیار کم پیش می آید که شیطنت به خرج داده یا یکدیگر را در آغوش گیرند.

زوجها دیگر مانند گذشته یکدیگر را لمس و نوازش نمی کنند. به نظر می رسد که تنها برای برطرف شدن نیاز جنسی شان یکدیگر را در آغوش می گیرند و وارد رابطه جنسی می شوند و هیچ چیز دیگری برایشان مهم نیست. در صورتی که رسیدن به ارضا تنها بخشی از رابطه ی جنسی است.

ولی زوجها این توانایی را دارند که آن شور و شوق ابتدایی دوره ماه عسل را بازگردانند و تنها ابزاری که به آن نیاز دارند معاشقعه و پیش نوازی است.

وقتی که زوجها به مرحله پیش نوازی برسند، نسبت به یکدیگر از تحریک پذیری بالایی برخوردار خواهند بود. در واقع معاشقه بخش مهمی را از رابطه جنسی موثر و موفقیت آمیز را شکل می دهد. و باعث می شوند که دو طرف بیشتر تحریک شوند. و ابزار و ترفند کوچکی است که میل همسرتان نسبت به شما بیشتر شود. زمانی که به بستر می روید و بدون مقدمه وارد رابطه جنسی می شوید انتظار نداشته باشید که تحریک شوید و یا رضایت همسر را برآورده سازید. امکان دارد یکی از طرفین ارضا شود ولی باید نیمی از وقت خود را صرف تحریک خود و یا طرف مقابل کند. این حرکت فاصله ی زیادی با یک پیش نوازی عاشقانه دارد.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-پیش نوازی و عشقبازی در زندگی مشترک

علاوه بر رضایت و جذابیت چه چیزی برای داشتن یک زندگی رضایتمند جنسی مشترک نیاز است؟ یک مطالعه ملی در اوایل سال 2016 در مجله Sex Research جزئیات مربوط به این موضوع را از زبان زنان و مردانی که بیشترین رضایت جنسی را گزارش کرده اند منتشر کرده است.
بیش از 38000 مرد و که برای حداقل سه سال ارتباط زناشویی داشتند در موردسطح رضایت جنسی و رفتارهای همراه با این ذضایت مورد پرسش قرار گرفتند. در حالی که اکثر شرکت کنندگان تنها در شش ماه اول ارتباط با یکدیگر رضایت خود را

اعلام کردند، تنها 55 درصد از زنان و 43 درصد مردان در زمان نظر سنجی از رضایت جنسی داشتند. بقیه شرکت کنندگان (27 درصد زنان و 41 درصد مردان) ناراضی بودند در حالیکه 18 درصد زنان و 16 درصد مردان در مورد زندگی جنسی خود احساس خنثی داشتند.
در مورد ارتباط جنسی و اهمیت آن بیشتر بخوانید:

اهمیت روابط جنسی در زندگی زناشویی
شر کت کنندگان یک پرسشنامه را پر کردند که شامل مقیاس هایی برای تعیین میزان اشتیاق کنونی در مقایسه با زمانی که برای اولین بار شروع به سکس کردند بود و شامل سوالاتی در مورد فراواانی جنسی، تداوم ارگاسم (ارضا جنسی)، فراوانی سکس دهانی و گوناگونی جنسی میباشد. درمورد گوناگونی جنسی ، از آنها در مورد فعالیتهایی که در زندگی سکسی شان به جهت بهبود زندگی سکسی جا داده اند سوال پرسیده شد. مانند ویبراتور یا بازی سکسی با یکدیگر، پوشیدن لباس زیر سکسی، داشتن ارتباط سکسی در مکان عمومی، تحریک مقعدی، انجام رفتارهای سادومازوخیسم ملایم مانند محدودیت سازی یا تنبیه و دعوت کردن از یک فرد سوم برای پیوستن به انها.
و چه کسی در میان این گروه اشتیاق خود را نگهداشته و بیشترین رضایت را دارد؟ باوجود برخی استثناها، انهایی که اغلب سکس و ارگاسم های لذت بخش مداوم دارند، انهایی که بیشترین سکس دهانی را دریافت می‌کنند و هم چنین کمی تنوع چاشنی سکس خود می کردند . تنظیم حالت و ارتباط برقرار کردن جنسی همچنین به سطوح بالای رضایت کمک کرده است.
تحقیق دیگری در 2016 در مجله Sex and Marital therapy (سکس و ازدواج درمانی) بر روی زندگی سکسی مردان و زنان بخصوص بین سنین 50 تا 80 سال تمرکز کرده و با نتایج مشابهی روبه رو شده است. محققین گزارش کردند که نه تنها اکثر افراد پیرتر زندگی جنسی فعالی دارند (در موردی که شما شک دارید) حتی شاید انها به صورت فیزیکی و روانی از آنهایی که انجام نمیدهند سالم تر باشند. اگر چه آنها شاید همیشه ارتباط جنسی نداشته باشند یا احساس رضایت جنسی به مانند زمانیکه جوانتر بودند نداشته باشند، البته اغلب به خاطر مسائل پزشکی یا زیستی ، پیرهایی که قادر به برقراری ارتباط با شریک زندگیشان برای نیازهایشان بودند و زوج‌هایی که تنوع زیادی را برای زندگی جنسی خود فراهم می کردند ارتباط جنسی بیشتری را گزارش کردند و بیشتر رضایت داشتند.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-چه کسی بهترین ارتباط جنسی را دارد؟

کدام یک اولویت دارند؟ میل جنسی یا سکس؟
در اکثر مردان لیبیدو سائقی است که آنها را به سمت سکس می کشاند. آنها خواهان سکس هستند و این نیاز را برطرف می کنند. اما مطالعات اخیر نشان می دهند زمانی که بسیاری از زنان شاید اکثراً در آمیزش جنسی قرار می گیرند آنها احساس میل جنسی کم رنگی می کنند. بنابراین، براساس مطالعه رزماری باسون استاد روانپزشکی در دانشگاه کلمبیایی بریتانیایی وانکوور اگر آنها از سکس لذت ببرند سرانجام میل جنسی را احساس می کنند. به عبارتی دیگر در بسیاری از زنان شاید اکثریت میل جنسی علت سکس نیست،بلکه نتیجه سکس است. این تفکر که میل جنسی در پی سکس می آید نقطه مقابل تصورات مرسوم از لیبیدو قرار می گیرد. اما همچنین بینش باسون دیدگاهی را به دست می دهد که می تواند هم به مردان و زنان برای درک بهتر یکدیگر کمک کند و هم موجب لذت از رضایت جنسی بیشتری شود.
برای مطالعه بیشتر:
تفاوت بین رابطه جنسی و عشق در مردان

زنان واقعاًنیاز به زمان بیشتری برای تحریک دارند.
بسیاری از مکمل ها مدعی تقویت لیبیدوی زنان هستند و از زمان پیدایش داروی ویاگرا، بازار شرکت های داروسازی جهت ساختن داروهایی برای تحریک میل جنسی در زنان داغ شده است. اما اگر باسون درست می گوید و همه سکس درمان هایی که با آنها گفتگو کرده ام با نظر باسون موافقند، بنابراین داروها و مکمل ها ممکن است به نوعی گاری شهوات را قبل از سوار شدن مهار کنند.
سؤال این نیست که چه چیزی میل جنسی جنسی زنان را برمی انگیزد؟ بلکه سؤال واقعی آن است که چه نوع معاشقه ای موجب حس آرامش، امنیت و امید کافی در زنان برای لذت جنسی و نهایتاً تجربه میل جنسی ممکن می سازد؟ به سادگی پاسخ قابل فرض است. در دوازده مطالعه در زمینه سکس در طی چهل سال گذشته، زنان می گویند آنها معاشقه فیزیکی سبک سرانه و پیش بینی نشده ای مطابق با پیام های سرتاسر بدن را ترجیح می دهند که سرانجام(پس از 35تا40دقیقه) منجر به لمس های تناسلی شود. شکایت شهوانی بالای زنان از این نظر است که مردان در سکس عجولانه عمل می کنند و تمرکز زیادی بر سینه ها و نواحی تناسلی زن دارند و همه مردان حتی قبل از لذت بردن زنان از سکس آن را به اتمام می رسانند. با دیدن این تفکر از نقطه نظر باسون این موجب تجربه حس تمام عیار بودن و آزادی در مردان می شود. تقلید از سبک حرکات خشونت آمیز مردانه در فیلم های کلاسیک پورن آنطور که باید به زنان فرصت برانگیختگی را که واقعاً برای ایجاد حس آرامش و ارزشمندی آنان لازم است فراهم نمی کند چنانچه آنها بتوانند میل جنسی را تجربه کنند.
لذا قابل توجه خانم ها، اگر شما همزمان با شروع ارتباط جنسی حس خنثی ای دارید وضعیت شما نرمال است. اگر برانگیخته شدن شما طول می کشد شما نرمال هستید. اگر شما خواهان بوسیدن زیاد و نوازش شدن و ماساژ دادن قبل از مستقیم رفتن به سمت آمیزش جنسی هستید، خواسته شما نرمال است.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-میل جنسی زنان پیش از شروع رابطه جنسی

سکس بهتر:خانوم ها می توانند بر خلاف آقایان از چند ارگاسم در یک جلسه در رابطه جنسی لذت ببرند.

از لحاظ دیگر ، آقایان می‌توانند پس از رسیدن به لذت در رابطه جنسی به راحتی به خواب بروند.

و به پایان رسیدن این شب برای هر دو شخص می باشد .

سکس در زنان و مردان
بعد از رابطه جنسی زن هنوز به ادامه دادن میل دارد. به چه علت این همه تفاوت وجود دارد؟

هنگام استراحت پس از ارگاسم می باشد.

که از لحاظ فیزیولوژیکی برای مرد غیر امکان می باشد که بتوانند به چندین ارگاسم برسند.

ارتباط جنسی فقط برای تولید مثل نمی باشد.

سکس باید دارای تجربه های لذت بخش برای طرفین باشد.
و پیوند میان زوج‌ها را به تقویت کردن بپردازد.
رابطه ی جنسی عملی می‌باشد بسیار صمیمی و نزدیک میان دو شخص می باشد .

و احتیاج به تجربه و دادن رابطه و گرفتن میان شما و همسرتان می باشد.

تا هر دو بتوانید از آن به لذت برسید.

عدم علاقه به سکس
حقیقت این می باشد که بیشتر اشخاص واقعاً از آن لذت نمی‌برند.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-سکس بهتر

واژینیسم:در این گونه اختلال شخص مبتلا به انقباض شدن غیر طبیعی می شود .

حتی این واکنش‌ها تا زمان معاینه های پزشکی امکان دارد که اتفاق بیافتد .

و در آخر او نمی تواند رابطه جنسی با همسر خود داشته باشد.

اختلال واژینیسم
این اختلال در بیشتر زنانی که دارای تحصیلات بالا و همینطور طبقات اجتماعی و اقتصادی می‌باشند رخ می‌دهد.

در این گونه اختلال زن امکان دارد از دارا بودن ارتباط با همسر خود دوری نکند.

و از نظر فکری با این امر تعارض نداشته باشد.

و به برقرار کردن رابطه تمایل داشته باشد.

ولی به صورت ناخودآگاه از انجام دادن عمل جنسی با همسر خود دوری می کند.

علل اختلال واژینیسم
دلیل متفاوتی می‌تواند واژینیسم را به وجود آورد که می تواند شامل:

یک حادثه جنسی نامناسب.
تجاوز شدن به عنف .
رابطه جنسی را کثیف بدانند.
عفونتها و مطالعه کردن داستانهای در رابطه با تجاوز به عنف.
احساس گناه کردن به خاطر انجام دادن رفتار جنسی با همسر .

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-واژینیسم