منطقه ۲ تهران از نظر شرایط جغرافیایی در سطح شهری از قسمت شمال .

به دامنه رشته‌کوه‌های البرز که در حد فاصل رودخانه درکه تا محله فرحزاد می باشد.

معرفی مرکز مشاوره منطقه 2 تهران
از قسمت جنوب به خیابان آزادی که حدفاصل میدان آزادی تا قسمت میدان توحید.

از قسمت شرق به محدوده بزرگراه چمران و همین‌طور از قسمت غربی به خیابان اشرفی اصفهانی.

و بزرگراه محمدعلی جناح منتهی می‌شود این محله از نظر دسترسی به مسیرها .

و بزرگراه های اصلی شهر مانند همت، حکیم، نیایش، شیخ فضل الله و همین‌طور یادگار امام.

همچنین به خاطر فضای خوب شهری جهت ساکن شدن دارای ارزش و اهمیت می باشد.

منطقه ۲ به خاطر برخوردار بودن از منطقه های سبز.مرکز مشاوره خانواده منطقه2 تهران
و هوای ایده‌آل بوستان های فرامنطقه ای.
و مرکز خرید بزرگ از پتانسیل‌های بالای گردشگری شهر تهران به حساب می‌آید.
نواحی منطقه 2 تهران
منطقه ۲ تهران دارای ۹ ناحیه می باشد که شامل:منطقه ۲ تهران، یوسف آباد ، شهرآرا.

مرزداران، فرحزاد و…. که اسم محله های شاخص سکونت به حساب می‌ آیند.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره خانواده منطقه۲ تهران

خود آرمانی یعنی بررسی کردن آگاهانه ی شخص از خودش می باشد.

اما خود آرمانی آن قسمت از وجود شخص می باشد .

که تمایل دارد به آن دست پیدا کند.

مفهوم واقعی خود آرمانی
اگر بخواهیم در این رابطه مثالی را بیان کنیم این می باشد که:

خود واقعی در آن فردی میباشد که مهارت بلند کردن وزنه ۵۰ کیلویی را دارا می باشد.

و خود آرمانی آرزوی فردی می باشد که بتواند وزن ۱۵۰ کیلویی را بلند کند.

هرچه شکاف میان خود واقعی و خود آرمانی افزایش پیدا کند .
احساس ضعیف بودن فراوانی می کند.
و به همان مقدار عزت نفس و اعتماد به نفس او کم خواهد شد.

تلاش کنید در حقیقتی که وجود دارد

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-خودآرمانی

از نظر اسلام در ابتدا از خود این سوال را بکنیم .

که نیروی خشم و غضب را خداوند به چه علت به انسان‌ها داده است ؟

برای آنکه از خودخواهی های خود به دفاع کردن بپردازد.

یا به علت اینکه در مقابل دشمنان خدا قرار گیرد.

و از دین خود به دفاع کردند بپردازد ؟کنترل خشم در اسلام

معیار خشم در اسلام
از نظر اسلام معیار خشمگین شدن خدا می باشد.
اصول رویکرد خشم در برابر کفار و دشمنان خدا و اولیای خدا می‌باشد.
و در رابطه با مومنان خشمگین شدن خطا می باشد .
به دلیل اینکه خشم ما در واقع به خدا باز خواهد گشت.
ریشه ی خشم را باید ایمانی دانست.کنترل خشم در اسلام
و تعصب انسان مومن نسبت به خداوند باشد.
اگر فردی به خداوند به بی حرمتی کردن بپردازد.
یا به مومنان بی حرمتی کند آنگاه خشم و غضب صورت خواهد گرفت.
و در غیر این صورت خشم انسان به خدا را پسندیده نمی باشد.
شیوه های معالجه حقیقی خشم

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-کنترل خشم در اسلام

از نظر اسلام در ابتدا از خود این سوال را بکنیم .

که نیروی خشم و غضب را خداوند به چه علت به انسان‌ها داده است ؟

برای آنکه از خودخواهی های خود به دفاع کردن بپردازد.

یا به علت اینکه در مقابل دشمنان خدا قرار گیرد.

و از دین خود به دفاع کردند بپردازد ؟کنترل خشم در اسلام

معیار خشم در اسلام
از نظر اسلام معیار خشمگین شدن خدا می باشد.
اصول رویکرد خشم در برابر کفار و دشمنان خدا و اولیای خدا می‌باشد.
و در رابطه با مومنان خشمگین شدن خطا می باشد .
به دلیل اینکه خشم ما در واقع به خدا باز خواهد گشت.
ریشه ی خشم را باید ایمانی دانست.کنترل خشم در اسلام
و تعصب انسان مومن نسبت به خداوند باشد.
اگر فردی به خداوند به بی حرمتی کردن بپردازد.
یا به مومنان بی حرمتی کند آنگاه خشم و غضب صورت خواهد گرفت.
و در غیر این صورت خشم انسان به خدا را پسندیده نمی باشد.
شیوه های معالجه حقیقی خشم

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-کنترل خشم در اسلام

خواب یکی از مهمترین جنبه های بقای انسان است.

محرومیت از خواب باعث ایجاد بیماری و مرگ فرد می شود.

خواب شما را سالم نگه می دارد.

درخشش پوست و انرژی کافی با خواب مناسب را حفظ خواهد کرد.

یک فرد باید حداقل شش الی هشت ساعت خواب داشته باشد.

باید توجه داشت که خواب باید در طول شب، و نه در طول روز باشد.

داشتن خواب خوب
بسیاری از ما ممکن است بیدار باشیم و مشکلاتی با خواب داشته باشیم.
بنابراین در اینجا پنج نکته خواب وجود دارد .
که به شما کمک می کند تا به آرامی شب بخوابید.
خواب منظم با زمان ثابت بسیار مهم است.
مطالعات نشان داده اند که اگر در هنگام خواب به خواب بروید، خواب خوب است.

هنگامی که شما تمام کار خود را انجام می دهید، در ذهن خود آرام می شوید.

بدون تماس بیدار شوید. خواب مناسب را با خواسته های بدن مطابقت دهید.

و بدون کمک ساعت زنگدار بیدار شوید.

هر روز از خواب بیدار بشوید.
ورزش روزمره بسیار اثر گذار است.
روزانه ورزش کنید این ورزش می تواند تمرین ساده ای باشد.
مانند پیاده روی های طولانی و تمرینات صبحگاهی خیلی مهم هستند.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-خواب خوب

منطقه دوازده شهر تهران یکی از مناطق اصلی و مهم شهر تهران است.

در این منقه مرکز مشاوره منطقه دوازده شهر تهران قرارداد که می تواند.

به خوبی پاسخگوی نیاز شهروندان و ساکنین این منطقه باشد.

مرکز مشاوره ازدواج منطقه دوازده
یکی از مشکلاتی که در ارتباط با آن می توانید به مرکز مشاوره منطقه دوازده مراجعه نمایید.

مشکل عدم ارتباط فرزندان با والدین است.

اگر دختران یا پسران چهارده یا پانزده ساله در خانه دارید.

می دانید که من می خواهم در مورد چه چیزی صحبت کنم.

عید است که می آید. بر خلاف تمام خانواده هایی که خوشحال هستند.

والدین نوجوانان بی میل می شوند.

همیشه در منزل بچه ای وجود دارد که به خانه نمی آید یا نمی خواهد.

با شما سفر کند، و می گوید من دوست دارم که در خانه باشم یا با دوستانم بیرون برویم.

اما برای بسیاری از آن ها برای یک نوجوان آسان نیست.

کودکان به تدریج رشد می کنند و به دنبال استقلال کودکان و آزادی هستند.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره منطقه دوازده تهران

خشم یک احساس ثانویه است.

زیرا ما برای خنثی کردن آن از دیگر احساسات آسیب پذیر استفاده می کنیم یا آنها را پنهان می کنیم.

احساس خشم چیست؟

احساس اولیه خشم درست قبل از عصبانیت است.

قبل از اینکه عصبانی شویم، همیشه احساس بدی می کنیم.

شاید، قبل از ترس از خشم، ما احساس می کنیم که ما مورد حمله، توهین یا سرکوب قرار می گیریم.

روش کنترل خشم
بنابراین، با خشم، ما قادر خواهیم بود تا احساسات اولیه ما را پنهان کنیم.
اما چه مدت می توانیم از خشم استفاده کنیم؟ تا زمانی که روابط شخصی .
و حرفه ای ما و سلامت جسم و روح ما از اثرات مخرب خشمگین نشود، ما باید یاد بگیریم که خشم را کنترل کنیم.
در این مقاله ما یاد می گیریم که خشم چیست و چگونگی روبرو شدن با آن را یاد می گیریم.
مطمئن باشید و بخوانید: راه های کنترل خشم؛ چگونه می توانیم خشم مان را کنترل کنیم؟
همه ما می دانیم که خشم چیست و احساس این حس، یا به شکل یک اضطراب طولانی و یا خشم کامل است.
احساس انسانی خشم
خشم یک احساس انسانی کاملا طبیعی است، اما زمانی که از کنترل بیرون می آید.

احساس بدی می شود و باعث ایجاد مشکلات در روابط شخصی و کیفیت کلی زندگی می شود.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-کنترل خشم چیست

کنترل خشم کار بسیار دشواری است.

هنگامی که کسی جلوی راه شما در خیابان سبز می شود.

خون جلوی چشمتان را می گیرد؟ هنگامی که کودک شما درخواستی می کند.

فشار خون شما افزایش می یابد؟ خشم یک حالت کاملا طبیعی است.

اما بسیار مهم است که با آن روابط مثبت داشته باشیم.

خشمی که کنترل نمی شود می تواند به سلامت و زندگی شما آسیب برساند.

اصول کنترل خشم
آماده برای کنترل خشم خود هستید؟ با این ده کار شروع کنید. قبل از گفتن هر چیزی فکر کنید.

در زمان اضطراب، به راحتی می توانید چیزهایی را که بعدا می توانید پشیمان شوید بگوئید.
چند دقیقه صبر کنید، هیچ حرفی نزنید و در مورد آن فکر کنید.
و حریف خود را نیز به همین کار تشویق نمایید. هنگامی که آرام گرفتید، خشم خود را بیان کنید

هنگامی که شما می توانید به وضوح و به راحتی فکر کنید.

ناراحتی خود را در یک راه حل قاطع، اما نه تهاجمی بیان کنید.

توصیف نگرانی ها و نیازهای شما به وضوح و به راحتی بدون ناراحتی به طرف مقابل ممکن است.

کمی تمرین کنید. فعالیت فیزیکی به کاهشاسترس کمک می کند تا باعث تحریک شود.

اگر احساس می کنید خشم شما در حال افزایش است.

برای پیاده روی یا رفتن به فعالیت برای فعالیت بدنی خود اقدام کنید. خودتان را در نظر بگیرید.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-کنترل خشم

روان شناسی / روان درمانی آدلریان، توسط آلفر آدلر (1870 – 1937) مطرح شد.

آلفرد آدلر به عنوان یک روان پزشک تاثیر گذار در طول تاریخ است.

در اوایل قرن 20 ام توجه فلسفی را در سطح جهانی، به ایده هایی جلب کرد که نسبتا جدید بودند.

وی بر این عقیده بود که شناخت دقیق و نزدیک از وضعیت اجتماعی فرد.

تکنیک روان شناسی درمانی آدلریان
از طریق بررسی عواملی از قبیل ترتیب ولادت، سبک زندگی، و آموزش والدینی، یک امر ضروری می باشد.

آدلر معتقد است که هر فردی تلاش می کند که به یک شخص مهمی تبدیل شود و احساس خوبی داشته باشد.

تاریخچه روان شناسی آدلریان
روان درمانی آدلریان
4 مرحله مربوط به روش درمانی آدلریان
انواع روش های درمانی آدلریان
شناسایی ارزش ها و روان شناسی آدلریان
محدودیت های روان شناسی آدلریان
تاریخچه روان شناسی آدلریان
آدلریان قبل از ورود به دنیای روان پزشکی و در اوایل دهه 1990، زندگی .

و دوران حرفه ای خود را به عنوان یک چشم پزشک از سال 1985 شروع کرد.

وی به شدت مجذوب نظریه های سیگموند فروید

در مورد رفتار بشری شد و آن را به دقت مورد مطالعه قرار داد .

و با شجاعت بی بدلیل از مفاهیم روانکاوی فروید که قبل از آن به شدت مورد انتقاد بود، دفاع کرد.

در سال 1907، یک فردی که طرفدار و حامی فروید بود، از آدلر دعوت کرد .

که به عضویت حوزه و گروه داخلی وی در بیاید.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-روان شناسی و روان درمانی آدلریان

آیا تشخیص اینکه یک رنگ قرمز یا سبز، یا آبی یا زرد است.

برای شما دشوار است؟ این نشانه اصلی کور رنگی است.

بر خلاف باور عمومی، افرادی که کور رنگی دارند به ندرت محیط را خاکستری می بینند.

معرفی تست کور رنگی
کور رنگی یک بیماری ارثی است که وابسته به کروموزوم برگشت پذیر X است.
که بیشتر در مردان دیده می شود و اکثر مواقع پسر از مادر آن را به ارث می برد.
زنان دارای دو کروموزوم X هستند و مردان دارای یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y هستند.
در بیماری های مقاوم به گیرنده مقاوم به X، هر دو کروموزوم X باید معیوب باشند .
به طوری که بیماری رخ می دهد. اگر کروموزوم X معیوب باشد.
بیماری اتفاق نمی افتد اما این می تواند به کودکان منتقل شود.
در مردان، تنها کروموزوم X بیماری را ایجاد می کند.تست آنلاین کور رنگی
بنابراین فردی با کوررنگی دارای مادر دارای رنگ کور یا حامل بیماری است.
اختلال ژنتیکی کور رنگی
در این اختلال کروموزومی، سلول های مخروطی در شبکیه، که عامل فهم رنگ هستند.

دچار ایراد می شوند و بنابراین بیمار نمی تواند رنگ ها را به درستی درک کند.

ممکن است که کوررنگی به علت بیماری عصب بینایی یا شبکیه اتفاق افتد.

در این حالت، تنها چشم که در معرض مشکل قرار دارد، کور رنگ می شود.

و بیماری در طول زمان تشدید می شود، به طوری که ممکن است.

به تار شدن کامل تبدیل شود که بیمار همه رنگ ها را خاکستری ببیند.

این بیماران معمولا تشخصی تفاوت بین رنگ های آبی و زرد را مشکل می دانند.

منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-تست آنلاین کور رنگی